Gamer sind Sportmuffel? Das ist ein Klischee, das viele Spieler sicherlich nicht erfüllen. Sieht man sich einige eSport-Profis an, so besitzen diese sogar eigene Fitnessprogramme, mit denen sie Körper und Geist stählen. Wem die Überwindung zum Sport schwer fällt, der kann sogar sein Lieblingshobby dazu nutzen, um den Schweinhund zu überwinden. Wir zeigen dir gleich mehrere Spiele, mit denen du den Hintern von der Couch bekommst und deine Fitness verbesserst!
Gamification von Sport
Tägliche Bewegung ist für viele Menschen nicht leicht umzusetzen. Oftmals fehlt es ihnen an der Motivation, denn nach einem langen Arbeitstag wollen sie nur noch entspannen und lustigen Hobbys nachgehen. Dabei haben Spieleentwickler jedoch die perfekte Lösung gefunden, denn mit der Gamification von Sport wird die Motivation gefordert und der Spieltrieb geweckt. So wird Bewegung zum Spaß und es können sogar einige Kilos purzeln.
Games, mit denen du das Haus verlässt
Immer mehr Spiele sind auf mobilen Geräten verfügbar und ermöglichen es so, sie von unterwegs zu spielen. Aber nicht nur das: AR-Spiele haben zusätzlich den Vorteil, dass sie dazu animieren, das Haus zu verlassen. Beliebt wurde diese Art von Gaming durch erfolgreiche Titel wie Pokémon Go, Ingress und Jurassic World Alive.
Diese Spiele haben gemeinsam, dass sie auf das GPS des Smartphones zugreifen und so feststellen können, wo sich ein Spieler gerade befindet. Werden bestimmte Orte besucht, so können dort spezielle Handlungen durchgeführt werden. In Pokémon Go können bspw. die verschiedenen Pokémon an unterschiedlichen Orten gefunden, bekämpft und gefangen werden. Um das eigene Pokédex zu vervollständigen, musst du also lange Spaziergänge oder sogar Wanderungen machen.
Fitness- & Sportspiele
Außerdem sind verschiedene Spiele erschienen, die extra zum Thema Fitness oder Sport gestaltet wurden. Sie funktionieren mit bestimmten Controllern, Tanzmatten oder Kameras, die die Bewegungen der Spieler tracken. Einen regelrechten Boom erlebte diese Art des Gamings durch die Nintendo Wii. Mit Wii Sportserhielten Spieler eine große Auswahl an Sportarten für das eigene Wohnzimmer, bei denen sie ins Schwitzen geraten konnten. Mit der Xbox Kinect wurde die Qualität der Sportspiele gesteigert, denn durch die Kamera wurden nicht nur die Armbewegungen, sondern der gesamte Körper getrackt.
Heute haben sich die modernen Konsolen zahlreiche Konzepte überlegt, um Sport in Verbindung mit Videospiele möglich zu machen. So findet man aktuelle Games für Fitness auf allen gängigen Geräten. Spieler auf der PlayStation 4 und 5 können sich bspw. über Titel wie Just Dance 2024 Edition oder Yoga Master freuen. Auf der Nintendo Switch punktet das Game Nintendo Switch Sports mit Sportarten wie Volleyball, Basketball, Golf und Bowling. Der Switch-Titel Ring Fit Adventure kommt sogar mit einem eigenen Sportcontroller, der den RPG-Hit zu einem Workout macht.
Sport in der virtuellen Realität
Durch VR-Technologien haben sich viele neue Möglichkeiten im Gaming aufgetan. In der virtuellen Realität lassen sich mittlerweile zahlreiche Dinge erleben, die zuvor nur im analogen Raum möglich waren: vom Konzertbesuch bis zur virtuellen Reise. Auch Sportprogramm sind mit dem VR-Headset griffbereit. Die dazu passenden Anwendungen müssen nicht per se für Fitness ausgelegt sein, denn durch die Steuerung per Bewegungssensoren werden viele Spiele zur Sporteinheit.
Möchtest du dein Workout und deine Gaming-Session kombinieren, so könnte dir das PS VR-Game Beat Saber besonders gut gefallen. In diesem Spiel dreht sich alles um den richtigen Rhythmus. Mit zwei Lichtschwertern in der Hand müssen fliegende Objekte im Takt getroffen werden – und die bewegen sich mit der Zeit immer schneller auf dich zu. In Les Mills Bodycombat kannst du sogar an echten Trainingseinheiten teilnehmen, die im virtuellen Raum stattfinden. Dabei wachsen die Muskeln im Nu!
Für Gamer sind Fitness- und Sportspiele die perfekte Möglichkeit, um Bewegung zu machen und gleichzeitig Spaß zu haben. Dabei gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, um ins Schwitzen zu geraten. Welches Spiel probierst du als Nächstes aus?
